「サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園」耐久レースシュミレーション MTB スリックタイヤPanaracerRiBMo

仲間と「サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園」に向けシュミレーション。

１周５ｋｍの平壮湖ぐるりを２時間走りっぱなしを実際体感してみる。



GO!GO!GO!









オーバーペースにならないように２０ｋｍ/ｈｒをキープしながら１時間。

以外に時間は早く過ぎて行った。

早速仲間に追い抜かれた。

え”っ周回遅れ？

・・・ロードもけたたましく走り去っていく。

もうこれ以上早くこげない～状態でタタタタタタタタタタ・・・と。









残り１時間。そこからだんだんペースが落ちていく。

あか～ん。ふらふらしてきた。

再度仲間の背中を見た。

え”っ２周だから１０ｋｍ差？

・・・他のMTBのグループも気持ちよさそうに走り去っていた。









ラスト１周はなんとか２５ｋｍ/ｈｒをキープ出来たが記録は散々なもの。

結局２時間で６周の３０ｋｍしか走れなかった。

仲間は余裕で８周の４０ｋｍ。

不謹慎ではあるがこの山火事注意の看板のように終了とともに道路にへたりこんでしまった。

今回のエンデューロは都合により不参加の、やさしいやさしい仲間が応援に来てくれた。



へたっている私の耳元でシャッター音が何回も・・・空耳か？



こんちくしょうと思いながらも体が動かない。




こんなんでレースに出ていいのだろうか？

タグ：Cannondale F7

Capanna Coffee Bus カパンナコーヒーバス ワーゲンバスtypeⅡ

青空移動ワーゲンバスカフェ　Capanna Coffee Busさんへ



以前から家族を連れて行きたかったワッフル屋さん。









いつも加古川の寺家町に来てくれるのは平日が多くなかなか行けなかった。



運よく土曜日の営業。



チャンス到来。









子供たちを連れて自転車で早速おじゃました。

私はBRIDGESTONE折り畳みロードTRAVZONE で。

昨年輪行用に購入したがなかなか乗る機会がなくて･･･

あまりにもかわいそうなので今日は歩いても行けるところまで輪行ならぬ、近行ということで･･･？？？









このワッフル屋さんは明治大正の建築　神田邸洋館【国指定有形文化財】の前に来てくれる。

コーヒー、ワッフルがメインだが今日は暑かったためかカキ氷も売っていた。

オープンガーデンでくつろいでもよし、洋館の地下に入ってもよし。

地下ではVWバスグッズの販売もしていた。









なんと娘の同級生の家族、お父さんが息子２人を連れてきており、

娘がはずかしいからと早速地下へもぐることに。



もぐるなりなんかこわいな～と言っていた子供たち。

でもすぐに慣れて、なんか秘密基地みたいでいいな～とすっかり腰が重たくなってしまった。

やはり地下だけあって空調はないのにとても涼しいのにびっくりした。

子供らはカキ氷、私はワッフルとアイスコーヒーをいただいた。

ナプキンにもかわいいバスのスタンプが。





おいしかった。









今回のインフルエンザ騒ぎで１週間監禁されていたにもかかわらずよく辛抱したので、

そのほうびとして連れてきた。



このCapanna Coffee Busさん。

当面忙しく加古川出張が未定である。

もしかするとこれが最初で最後かもしれない。

せっかくこの次はかみさんと２人でお茶でもしようかなと思っていたのだが･･･ざんねんだな～・・・
（と、思ってもいないことを。。。）





これからもまた加古川に来て下さいね！

サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園エントリー with キャノンデールF7

サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園にエントリーした。


■ 開催日：２００９年６月７日（日）１３：００～
■ 種目：２時間耐久ソロ

１人で２時間こぎっぱなし。

ちゃり仲間と参加予定。



不安と期待でいっぱいである。

早速、F7＆RiBMoを車載し特訓している。

平地で３０K出た。

でもせいぜい２，３分しかもたない。



２時間もどうやって走ろうか？



未知の世界。




楽しみでしょうがない。

新型インフルエンザ

新型インフルエンザの受診が基幹病院の発熱外来のみだったのが個院で受診できるようになった。



１時間おきに届く厚労省からの通達。



うんざりする。



患者用に外に簡易テントをはって椅子を並べろだって？

いくら一般患者への感染を防ぐためといっても、熱でへたっている患者に対してそんな扱いができるか？

おかしいだろう？

手術用のマスクの上にもう１枚。

マスクも２重に。

１日していると顔がかぶれてくる。

そんな現場のことも知らず、適当な指示を出すんじゃないよ。



厚労省さん、いったい何を考えてるのか？









患者の元に薬を届ける。

そういう時はチャリが大活躍。

中央の奥に見えるのが須磨学園。

かなりの激坂でいいトレーニングになる。









サイクルショップ　ナカゴヤ。









おっとこんなところにGIOSが。

よ～く見ると･･･タイヤ２０inc（こんないいチャリに乗るガキ、もとい、子供がうらやましい、うらめしい。）



新型インフルエンザ騒ぎのストレスを自転車で発散させる。



ほんと自転車様様です。





自転車様、謝謝です。

2009春の中山４時間耐久レース MTBスリックタイヤPanaracerRiBMo

090503岡山県中山サーキット４時間耐久レース/チームMTB部門参戦

耐久レースにちゃり仲間４人でエントリー。









ほとんどをロードバイクが占める中、MTB４人で４時間で何周走れるかを競う。

１周２ｋｍのコースのうち上りが半分、下りが半分。

下りでのトップスピード４０ｋｍ。









晴れのち曇り。天候には恵まれた。

当日朝

目覚まし＆モーニングコールを７：３０にセットしていたが６時過ぎに起こされた。

女の娘の

「も～いやっ」

のおおきな一声で。

昨夜は牛窓ツーリングを終え西片上に宿をとった。

広い和室だが風呂・トイレ共同。

それでも自転車乗りには充分快適であった。

そういえば夜中、野暮用でフロントの前を通り過ぎる際、若い二人が入ってきて女子がそそくさチェックインしていたな～。
・・・
･･･
･･･
朝から大きな声がフロア中に響き渡っていた。

「あなたがちゃんとしてないから･･･」「前もってきちんと･･･」「せっかくの･･･なのに･･･も～知らない･･･」ガチャンとドアの閉まる音。

「ちょっと待って～」と情けない岡山弁？の男子が追いかける。

おそらく、女子は牛窓かどこかのかわいいペンションでの一泊を希望していた。

しかしいい加減な男子が予約が遅くここしか取れなかった。その内容を女子は知らなかった。

で、女子は怒って日が明けるまで待って出て行った･･･と推測した。



私のほうは支度を済ませてチェックアウト。

ロビーを見ると昨夜見たカップルの男子がうつむいてソファーに座っている。

「なにしとんねん。追いかけんか！せめてチェックアウトの時間になるまでそこら中探して回らんか！このドアホが！」

と怒鳴りたい気持ちをグッとおさえてサーキット場に向ったのであった。



君らの今後の事は私は知らん。



「こっちは夜型人間で、低血圧で、朝が超弱いんじゃ。睡眠時間１時間かえせ～貴重な１時間を～」

と心の中でさけびながら･･･









さ～いよいよスタートです。

いろんなエントリー方法があるが総勢４００名といったところ。









我がチームは限界になったら４人が順番で交代していく。









１番手。１周でもきついこのコースを途中一気に１０周走る快進撃を見せてくれる。









２番手。

落ち着いた走り。

気負いもなくこちらもリラックスできる。









３番手が山Pこと私。









さすがロードにはグイグイ差をつけられてしまう。

２周走ったら息が上がる。









とり。

力強い走り。

朝一入場・試走し・準備万端。

いきなり３周。

さすがであった。









早くも１時間経過：やはり場違いだったのか･･･









少しずつ体が慣れてくる。

４周走れた。

この下りの後のカーブが怖い。

落車続出。

救急車も出動。









２時間経過：ピットもあわただしくなってくる。

ラップタイムで激を飛ばす。









なぜかどんどんペースが上がってくる。

一気に５周走った。

もっと行けそうだった。

スワン号で日々鍛えた成果、昨日の前島のアップダウンを走った効果が出てきたのか･･･









３時間経過：今度「苦走遅人」のTシャツ作ろうか。









終了時間もまじか。

順番が私に回ってきた。









最後の力を振り絞り、ゴールをめざす。









４時間あっという間だった。









楽しい仲間との大イベントも終わろうとしている。









私の大好きな市松模様、チェッカーフラッグが見えた。

いいとこ取りで皆に申し訳ない。









最後は３周。

思わずガッツポーズ。

無事におわった。









仲間の元へ向う。

怪我もなく無事にレースは終わった。

こんな経験はなかなか出来ない。

頼もしい仲間がいてくれるからこそである。

謝謝。



チームＭＴＢ部門・ゼッケンNo.５０

総合１５２位・クラス４位・走行距離４５周/９０Km・走行時間４時間

祭りも終わってしまった。









楽しみで楽しみでしかたなかったこのレース。

最高だった。



早速かみさんに結果報告。

「４位入賞したぞ」

返信は・・・

「何人中？」

私はうそはつかない。。。

「２００組走った中のMTB部門で４位！」

「へ～～～」

誰がなんと言っても４位なんじゃ～！！！









証拠もあるでよー（笑）

タグ：岡山 Cannondale F7