２時間耐久平荘瑚エンデューロ with サーリークロスチェック

２時間耐久平荘瑚エンデューロ。

１周５ｋｍの平荘瑚を２時間ぶっ続けで何周走れるかを計測する。



エントリーはヤマピーこと私一人。



以前５月に「サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園」に向けたシュミレーションとして走ったことがあるが
その時はＭＴＢで６周しか出来なかった。

仲間は余裕で８周。

今回はシクロクロスで走るが全くの運動不足。

しかもギックリ腰様子見中。

いかなる結果になるか楽しみであった。








スタートから４０分は様子見で時速２０ｋｍをキープして走ってみる。

なるほどなるほど、これなら大丈夫か・・・








中盤４０分は２５ｋｍキープで走ってみた。

何とかいけそうだぞ・・・








ラスト４０分は３０ｋｍ～３５ｋｍでスパートをかけようと思っていたが、はらほろひれはれ。。。

力が全く入らない。

２０から２５ｋｍキープがやっとであった。



さー結果はいかに。。。

サイコンを見てみると・・・

ＴＩＭＥ：２：０３’２５
距離：４４，８ｋｍ
ＡＶ：２１，７ｋｍ/hr
ＭＸ：３０，１ｋｍ/hr



な・な・なんと９周走れたのである。

このへたれでも、病み上がりでもバイクが変われば５割り増しで走れたのである。

もともとが遅すぎるのだがさすがに５割増にはびっくりした。

ほーっ。

これでやっと仲間のＭＴＢと同等に走れるかなという自信が付いた今日１日であった。





帰りは終始にやけっぱなしだった。





腰も全く異常なし。（笑）

コルナゴさん骨折

2008年10月19日合同ツーリングの模様より



コルナゴ乗りのコルナゴさんから朝一・一報が入った。

自転車で転倒して腕を骨折しとりあえずの職場復帰が週明けになるとのこと。

１ヶ月のギブス生活になるらしい。

確か先週末から伊根を走りに行ってその足で昨日は鈴鹿まで走りに行っていたはず。

どの時点でのどのような事故か、あっけにとられて確認できなかったがどちらにせよ大事に至らずよかった。



以前野球でもあった事故だが、３，４年前にランニングホームランになるかというヒットを打って３塁を回った時点で足がもつれ転倒し足首を骨折したメンバーがいた。

しかもなんと同じ日に同じケースで２人も骨折者が出たのだった。

２ヶ月はギブスしていたはずだ。



やはり怪我は怖い。

いろんな偶然が重なってどうにも避けられない事故・怪我はいたしかたないと思うが

ふと油断した時に起こる事故、もう少し慎重になっていたら防げていたかもしれない事故にあった時は
何とも後味の悪いものである。





ちょっと気を引き締めよう。